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「Dr.オメガ3」麻布大学教授 守口徹先生が明かす、えごま油のチカラ

とても読みやすく、そもそも油が身体でどう働くか、その中でオメガ３はどのような効果があるのか、効果を最大限に生かすための摂り方から研究データまでバランスよく書かれた1冊です。

◆第１章 油の真実、教えます
◆第２章 なぜ、えごま油は「奇跡の油」と呼ばれるのか
◆第３章 えごま油で健康長寿でいられる理由
◆第４章 医療のプロも認めるえごま油のチカラ
◆第５章 これで納得!えごま油Ｑ＆Ａ
◆第６章 忙しくてもカンタン!えごま油レシピ

私たちを認知症から救う「医者いらずの油」それがえごま油の持つ「オメガ3」

認知症・物忘れ・アレルギー・うつ・更年期障害・生活習慣病から肌トラブル・アンチエイジング・視力改善まで、老若男女に効果を発揮する「奇跡の油」。
◆えごま油が持つ「オメガ3脂肪酸」の8つの効果
１・認知症を予防する
２・ストレスを軽減する
３・ガンの発生・増殖を抑える
４・記憶力・学習能力を高める
５・アレルギー・炎症を抑える
６・血圧を下げる
７・血中の中性脂肪を減らす
８・体内に血栓ができるのを防ぐ
※出版社情報より------（アチーブメント出版）